A brazil Jiu-Jitsu egy olyan harcművészet, amely elsősorban a talajon folyó harci technikákra összpontosít. A sportág erőt, rugalmasságot és stratégiai gondolkodásmódot igényel. Az edzések nemcsak a fizikai állapotot, hanem a mentális állóképességet, a fegyelmet és a problémák valós időben történő értékelését egyaránt javítják.
Brazil Jiu-Jitsu
Kapcsolódó bejegyzések
Nincs elérhető bejegyzés.
