A judo japán eredetű küzdősport és harcművészet, amelyben a dobások, leszorítások és különböző technikai elemek kapják a főszerepet. Rendszeres gyakorlása fejleszti az erőt, az állóképességet, a koordinációt és az egyensúlyérzéket, miközben önfegyelemre és az ellenfél tiszteletére is tanít.
Judo
Kapcsolódó bejegyzések
Nincs elérhető bejegyzés.
Sport nem áll rendelkezésre.
